空手教室
こんにちは！
今年の秋は雨が多いですね。雨が降ると予定も狂い、イライラも募ります。しかし、そんな時でも余裕を持ち、穏やかな心で過ごしたいですね！
心に余裕を持つことは空手の試合にも通じています。冷静に相手の動きを見極め、自分の思うような展開に試合を運ぶためには、やはり、心に余裕がなければなりません。焦っていたり、興奮し過ぎていては自分のペースが乱れ、逆に相手の攻撃を受けてしまうことになりかねません！
日頃の稽古の積み重ねが自信へと繋がり、その自信が心の余裕へと繋がっていくのだと思います。
生徒達には、１回１回の稽古を大切に積み重ねていってほしいと思います。押忍！
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by osayaitomise
| 2018-09-30 15:19
| からだのこと
