2018年 06月 06日 ( 3 )

バランスボールはリハビリから生まれた
エクササイズなので関節に負担が少なく
身体を動かす事が出来ます
バランスボールエクササイズは有酸素運動
なので、ダイエットにも効果的!
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他にも…
👆代謝・免疫力アップ
👆体力・筋力アップ
👆体幹
👆肩こり・腰痛解消
👆スタイルアップ
👆尿もれ対策
👆イライラ
👆自律神経
👆更年期障害
👆脳活性
👆生理痛の緩和
👆骨盤矯正
…などなど💕


バランスボールに座るだけでいい事だらけ☆
曲に合わせて楽しく元気に身体を動かします!
また、ご夫婦での参加も大歓迎です!

【日時】
6月13日(水)
①10:15〜11:15(お子様同伴可)
②11:30〜12:30(どなたでも)

【対象者】
20代〜70代
お子様同伴可

【料金】
1500円(初回のみ700円)
ボールレンタル・保険料込

【服装・持ち物】
・動ける格好(Gパン不可)
・水分(500ml目安)
・汗拭きタオル
※寝転がる事があります
気になる方はヨガマット・バスタオル
を持参ください

【駐車場】
あり(無料)

※参加希望の方はどちらの時間で参加されるか↓メールにて

メール

岩倉市昭和町1-23
おさや糸店
0587-37-0003
営業時間・アクセス

おさや糸店・手芸店

一宮市,名古屋市



 イベント情報・バーゲン情報などをお送りしています。
 ご希望の方は、メッセージ欄に「お便り希望」と記入しお送りください。
 メールはこちらから。
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ahopon@osaya.co.jp から、自動返信メールが届きますので。受信制限の確認をお願いします。

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夏休みの宿題 ポスター教室
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日時
7/23(月)10:00~12:30(満席)
7/24(火)10:00~12:30(満席) 14:00~16:30(満席)
7/25(水)10:00~12:30(余裕あり) 14:00~16:30(残りわずか)
7/26(木)10:00~12:30(満席)
7/27(金)10:00~12:30(満席)
7/30(月)10:00~12:30(残りわずか) 14:00~16:30(残りわずか)
7/31(火)10:00~12:30(余裕あり) 14:00~16:30(残りわずか)
参加費 1500円(税別)
持ってくる物 画材、紙、学校からもらったプリント、雑巾、筆記用具(黒ペンまたはクレパス)

ご希望の方は、電話またはメールにて
0587-37-0003
メール↓
http://osaya.co.jp/cgi-def/admin/C-101/mail/postmail.html

お子さまのお名前、学年、希望日時、お電話番号をお知らせください。

メール
岩倉市昭和町1-23
おさや糸店
0587-37-0003
営業時間・アクセス

おさや糸店・手芸店

一宮市,名古屋市



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紙バンドいろいろ入荷しました。
新色もあります。
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掲載の商品は、発送することもできますので、下記メールフォームから、お届け先住所、数量など、ご連絡ください。完売で商品がない場合もありますので、ご了承ください。

メール
岩倉市昭和町1-23
おさや糸店
0587-37-0003
営業時間・アクセス

おさや糸店・手芸店

一宮市,名古屋市



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