カテゴリ:からだのこと( 14 )

こんにちは!
まだまだ暑さが和らぐ気配もなく、それどころか、益々上昇していきそうな毎日!体調管理をしっかりして残りの夏を乗り切りたいですね!

8月25、26日の2日間に正道会館真正館の昇級審査会が行われました!
岩倉教室からも6名の生徒が挑戦し、日頃の稽古の成果を発揮するべく奮闘していました!

合格した者は上の帯へと昇級したという自覚を持ち、下の帯の生徒のお手本となる行動を心掛けなければなりません!
また、合格できなかった者も、今回挑戦した経験を無駄にはせず、次の挑戦へと繋げる努力をしなければなりません!

今回の結果を真摯に受け止め、次の目標に向かって突き進んで行ってほしいです。押忍!
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いよいよ9月より、秋の入会キャンペーンがスタートします!入会特典として、入会金半額、空手道衣プレゼント!と、大変お得な特典となっています。この機会に是非お問い合わせください!
番号➡090-2925-9481まで、よろしくお願いします。

掲載の商品は、発送することもできますので、下記メールフォームから、お届け先住所、数量など、ご連絡ください。完売で商品がない場合もありますので、ご了承ください。

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岩倉市昭和町1-23
おさや糸店
0587-37-0003
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おさや糸店・手芸店

一宮市,名古屋市



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リサイクル制服販売!
日程、決まりました。

学ラン、セーラー服、ジャージ、体操服、カッターなど

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9/29(土)~10/3(水)
10/29(月)~11/4(日)
12/14(金)~12/18(火)
10:30~19:00 おさや糸店2階特設会場


買取 毎週火曜&木曜10:00~19:00(それ以外の日時もOKですが、1~2日お預かりになる場合があります。即日ご希望の方は、事前にご確認ください。)




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こんにちは!
毎日、毎日、うだるような暑さが続き心身ともに疲れが溜まりますね。
しかし、岩倉教室では暑いからと言ってダラけた稽古は一切ありません!一時間という限られた時間の中でしっかりと集中して稽古しています!(勿論、水分補給は小マメに取り、熱中症には充分注意しています!💦)
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今、岩倉教室では8月の後半に行われる昇級審査会に向けての稽古に熱が入っています!
審査と言っても誰でも受けれるわけではありません!日頃の稽古にしっかりと取り組み、真面目にコツコツと努力を積み重ねている者しか受けることはできません!
そして、受けたからといって合格とはならず、基本、型、一本組手など厳しい規定をクリアした者だけが合格となります!
帯の色が変われば意識も高くなり、新しい目標へ向かう弾みにもなります!


小さな努力の積み重ねが大きな成果へと繋がるのだと思います!岩倉教室から受ける生徒は全員合格目指して頑張ってほしいです。押忍!

岩倉教室の仲間と一緒に暑い夏を乗り越え、強い精神力を身に付けませんか?
見学、無料体験受付中です!     お問い合わせ番号→090-2925-9481まで、お気軽にお電話ください!


スタジオレンタルします。駐車場も使えます。
詳細



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バランスボールはリハビリから生まれたエクササイズなので関節に負担が少なく
身体を動かす事が出来ます。
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バランスボールエクササイズは有酸素運動なので、ダイエットにも効果的!

他にも…
👆代謝・免疫力アップ
👆体力・筋力アップ
👆体幹
👆肩こり・腰痛解消
👆スタイルアップ
👆尿もれ対策
👆イライラ
👆自律神経
👆更年期障害
👆脳活性
👆生理痛の緩和
👆骨盤矯正
…などなど💕

バランスボールに座るだけでいい事だらけ☆
曲に合わせて楽しく元気に身体を動かします!
また、ご夫婦での参加も大歓迎です!

【対象者】
20代〜70代(お子様同伴可)

【料金】
1200円(初回のみ500円)
ボールレンタル・保険料込

【服装・持ち物】
・動ける格好(Gパン不可)
・水分(500ml目安)
・汗拭きタオル
※寝転がる事があります
気になる方はヨガマット・バスタオルを持参ください

【駐車場】あり(無料)

講師 浅野真由
幼少期からハンドボールに打ち込む。
中学 全国2位個人賞 優秀選手賞
高校 インターハイ、国体優勝大学
大学 インカレ3位個人賞 西日本優秀選手賞

卒業後 実業団HC名古屋で活躍。
怪我により現役引退後、妊娠、出産を経験。
スポーツ選手から母の身体へと急激に変化する中、バランスボールと出会い、目的に応じた効果的なエクササイズを改めて認識。
バランスボールエクササイズの正しい効果・楽しさを皆様にお伝えするため、インストラクターとして活躍中


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こんにちは!2018年もいよいよスタートしました。今年もよろしくお願い致します!
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生徒一人一人が目標をしっかり立て、そして達成できるように努力して進んでもらいたいと思います。
しかし、いきなり達成することなんてできません!そこに向かってどう取り組んでいくかを考え、コツコツと努力を積み重ねていく姿勢が大切だと思います。
流した汗の分だけ笑顔が増えることを願って指導していきます!押忍!

見学、体験の問い合わせはこちらの番号➡(090-2925-9481)まで、よろしくお願いします。





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おさや糸店3階レンタルスタジオで開講しているキッズダンス教室、STEP☆UPDance schoolさんの紹介です。
以下、杉山先生の文
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はじめまして!
STEP☆UPDance schoolダンス教室です。
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楽しくなければダンスじゃない!楽しいだけがダンスじゃない!
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踊る喜びを感じ本気で取り組む姿勢と成功体験を作るをモットーに子どもたちと接しています。
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子どもたちは自由で楽しいレッスンの中でも、表現力を磨き目標に向かい努力しています。イベントやコンテストにも挑戦し、ダンスを通して素晴らしい経験とともに成長しています。

恥ずかしがり屋さんでも大丈夫☆
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音楽に合わせて弾めばみんなすぐに仲良くなれますよ☆

ダンスを通してこころも身体ものびのび大きくなりませんか?
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レッスン案内
キッズダンス入門(年少~)
毎週火曜日16:00~16:55

キッズダンス初級(年長~)
毎週火曜日17:00~17:55

キッズダンス中級(小学生~)
毎週火曜日18:00~18:55

入会金 3000円
月謝  5000円
体験レッスン一回 1000円


STEP☆UP Dance school
体験レッスンのお申し込みはお問い合わせフォームまたは電話番号からからお申し込みください。
090-3582-1497(杉山)

岩倉市ダンス教室 STEP☆UP Dance school
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おさや糸店レンタルスタジオ
岩倉市,北名古屋市,小牧市,江南市,一宮市,春日井市,犬山市,稲沢市,名古屋市からのアクセス良好。
駐車場有。
キッズダンス、空手、講演会などに利用いただいています。
詳細↓クリック

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知っている人は知っている酵素塩、極楽塩、極楽糖である。

普通に料理に使ってもおいしいが、漬物には最適である。
特に、梅干しはわかりやすい。
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我が家では、梅干しは付けないが、普通に料理に使っている。


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昨年の4月にオープンして1年が経ちました。白帯でスタートした生徒達も色帯へと昇級し、どんどん上達しています!
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岩倉教室は年長児から中学生まで幅広い年齢の生徒が一緒に楽しく稽古しています。慌てずゆっくり、でも確実に上達していきます!興味がある方は是非、見学に来てください、体験もできます!
毎週月曜日の16時30分~17時30分と18時~19時の2部制で稽古しています!
只今、入会金半額、道衣プレゼントの春のキャンペーンを開催中です!興味のある方は、お問い合わせ番号(090-2925-9481)までお願いします。
新年度、真っ白な道衣を着て武道の道を歩み始めませんか?
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おさや糸店三階でヨガ教室
 寒くなりました 家でジーとしていると肩も背中も硬~くなります。

胸椎五番 八番はちょうど胸の後ろ側になります 体温調節の働きに関係していると整体では言われています。
ヨガで背骨を動かして弾力を取り戻し
気候の変化や緊急の出来事に対応できるからだづくりをしましょう。

12月21日水曜日
10:00~と13:00~
ワンコインで体験会やってます(^^)/
13:00~はイスに座ってラクラクヨガです。

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以上、社本講師の書き下ろし
以下、岸社長の書き下ろし

ヨガって言うと、頭の後ろで足が交差していたり、どれが右足でどれが左手かわからん・・みたいなのを想像するが、これはソフトらしい。
特に午後は、らくらくらしい。

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「ハードヨガ」
すばらしい、デッサン力である。
「コアラのラジオ体操(上半身)」ではない。


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11月から始まりましたヨガ教室。
年内は、特別ワンコインに手開催することになりました。

午前、呼吸を中心としたヨガ。
午後、椅子にこしかけてヨガ。
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いろいろ模索しましたが、こんな感じでいくことになりました。
お気軽に、お試し来てね。

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